Kennisbank: hypnotherapie

Wat is hypnose?
Hypnose is een diepe prettige ontspanning waarbij je sterk op jezelf geconcentreerd bent. Het lijkt een beetje op dagdromen. Je hoort en neemt je omgeving wel waar, maar het gaat allemaal een beetje langs je heen. Je kunt het ook vergelijken met zo verdiept zijn in een prachtig boek of film, dat je je even minder bewust bent van je omgeving.

Wat is hypnotherapie?
Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie, waarbij gebruik gemaakt wordt van trance. Trance is een toestand van diepe ontspanning en geconcentreerde aandacht, waarbij het denken meer naar de achtergrond gaat en de aandacht naar binnen gericht kan worden. Hierdoor wordt toegang tot het onbewuste mogelijk.

Waarom zou je kiezen voor hypnotherapie?
Hypnotherapie brengt je in contact met jouw onderbewuste. Hierdoor leer je belemmerende overtuigingen los te laten en nieuwe inzichten op te doen. Je krijgt toegang tot onverwerkte emoties of weggestopte pijn. Zo kun je eindelijk die negatieve gevoelens verwerken en je hulpbronnen aanboren. Je komt in verbinding met je innerlijke kracht. Ook kan hypnose een goede weg zijn naar het leren van nieuw gedrag. Je leert om bewustere keuzes te maken en je individualiteit te laten spreken. Hypnotherapie biedt een positief resultaat in een korte tijd.

Voor wie is hypnotherapie geschikt?
Hypnotherapie is geschikt voor mensen met psychische en psychosomatische klachten. Vaak wordt hypnotherapie gecombineerd met de behandeling bij een arts of medisch specialist.

Bij welke klachten is hypnotherapie geschikt?
Bij de volgende klachten is hypnotherapie geschikt:

  • Angsten en fobieën
  • Burn-out
  • Concentratie- en geheugenproblemen
  • Het verwerken van trauma’s
  • Hyperventilatie
  • Neerslachtigheid en depressie
  • Nervositeit en stress
  • Psychosomatische klachten, bijv. maag­- en darmklachten
  • Seksuele problemen
  • Slaapproblemen

Meer weten over hypnotherapie of een afspraak maken? Neem snel contact op met Désirée.

Klik hier voor het contactformulier
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from - Youtube
Vimeo
Consent to display content from - Vimeo
Google Maps
Consent to display content from - Google